腸活

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【必見】健康診断を受けるときにおこる不安2つとその対処法について

健康診断が大切なことはご存じだと思います。ですが、漠然と健康診断を受けることに不安はありませんか?この記事では健康診断を受けるときにおこる不安の原因とその対策について説明しています。健康診断をうけるときの心構えを知りたい方は、ぜひご覧ください。
整腸剤

【効果を解説】腸活の代名詞、整腸剤を知ろう

整腸剤について正しく理解していますか?今回は整腸剤を飲むと起こるメリット、整腸剤の効果の判定方法、プラセボ効果と整腸剤の関係について解説しています。整腸剤について知りたい方はぜひご覧ください。
腸活

【腸活民必見】なぜ腸活が必要なの?腸活する最大のメリットとその理由3つ

腸活をすることによって得られる最大のメリットは時間が増えることです。この記事では、腸活をしないことで起こるデメリットや、腸活が時間を増やせる理由について説明しています。腸活をすることで、健康な腸内環境を手に入れ、体調不良や治療で失われる時間を減らし、自由な時間を手に入れることができます。
腸活

腸活外来について【腸活ドクターが運営する腸活初心者のためのブログ】

腸活を始めようと思っても、何からやっていいかわからないことはありませんか?そんなあなたに医師が運営する腸活外来をご提案いたします。おなかの外科として10年以上の経験をもつ医師やまが、腸活初心者のために腸活の基本を解説します。